水污染是全球性难题，此前据新华社报导，我国许多河流都遭受抗生素污染，长三角地区80%的儿童和40%的孕妈妈体内都检出了抗生素，而美国也在多年前曝出24座大城市的自来水都含药。为了应对各种看不见的水污染，许多家庭被逼运用净水器。但近来，《我国青年报》发表：长时间喝净化器的水有健康危险。

  据报导，因为净水器的过滤会滤掉一切水中的微量元素，然后对人体健康发生晦气影响。特别是以液体养分为主的婴幼儿，损害更大。其实，不只婴幼儿，净水器对青少年的影响相同显着。据《新京报》报导，陆军军医大舒为群教授团队曾对重庆运用净水器的20多所学校和一万两千多名学生进行了长达6年的盯梢调研，发现：他们的生长发育和龋齿率均遭到负面影响。世界卫生组织把人体微量元素缺少称之为“隐性饥饿”，长时间缺少会导致发育不良、智力和免疫力下降以及各种缓慢疾病，乃至癌症。

  （陆军军医大博士生导师舒为群教授团队的研讨标明：学校净水器晦气于学生健康）

  我国医学会儿保组声誉组长、华西妇女儿童医院原院长毛萌教授指出：许多人有个误区：以为水中的矿物质很少，无关紧要，多吃食物就行了。其实本相远不是这样：榜首、水中游离态的矿物质是任何食物无法代替的；第二、水中的矿物质虽少，但吸收率远高于固体食物，加之饮水是持续性的，所以水中的矿物质占到了人体每日所需的30%以上，有些乃至超越80%。

  但净水器的过滤却阻断了人体从水中获取矿物质的途径，然后给人类带来各种健康危险。因而，在家庭、办公室、学校等长时间日子场所，要少喝净化器的水。特别是发育期的孩子和骨质和身体机能下降的中老年人，更忌长时间喝净化的水。

  （我国医学会儿保组组长、华西附二院原院长毛萌教授在青少年健康饮水公益讲坛上讲话：少喝纯净水，多喝天然矿泉水。）

  水污染是没办法防止的全球化难题，那么家庭终究该怎样完成健康饮水呢？我国闻名水健康专家北京的李复兴教授以为：现在真实能阻隔污染，并且富含多种矿物质的水，就唯有天然矿泉水（特别是源于高原山地的冰川型矿泉水）。因而，他倡议：在家庭里但凡不进口的，如洗衣、洗碗、洗澡等都可以用自来水；而但凡要进口，进入身体的，如喝水、煮饭煲汤等，则最好运用天然矿泉水。比较直观的说便是：自来水洗手，矿泉水进口。

  考研网红导师张雪峰曾揭秘：天然矿泉水虽好，但日常日子中许多人们买到的“矿泉水”其实都不是矿泉水。比方：人们最常见的农民山泉、怡宝、康师傅等都不是矿泉水。农民山泉是地表水；怡宝是纯净水；而康师傅则是人工增加矿物质的矿物质水。

  要买到真实的天然矿泉水，有一个窍门：必定要在水的瓶标或许桶标上，去找“天然矿泉水”5个字。一起，为了让更多人了解真实的矿泉水，小编特别查阅了我国饮料工业协会的统计数据，排出了我国的十大矿泉水，供我们参详了解。

  产量榜首的是广东百岁山；第二是四川蓝剑冰川年代；第三是吉林泉阳泉；第四是山东崂山矿泉；第五是江苏洞庭山；第六是广东华山泉；第七是沈阳大清宝泉；第八是云南大山矿泉；第九是恒大冰泉；第十是海南椰树矿泉。